今日から始める健康ワークスタイル～メンタルの健康増進編～③自己肯定感の高め方

• ★★★★★

  ★★★★★
• わかりやすく、聞きやすい。

• ★★★★★

  ★★★★★
• わかりやすくて良かったです。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 前向きなマインドを維持することの重要性を認識しました

• ★★★★★

  ★★★★★
• 自己肯定がメンタルケア、仕事に有効であると分かりました

• ★★★★★

  ★★★★★
• 勉強になりました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 目標を持つことでモチベーションを高められるので、何か取り組むときは目標を持って取り組んでいこうと思いました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 特にありません

• ★★★★★

  ★★★★★
• 自己肯定感の向上に努めます。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 自己肯定を実践したいと思いました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 特に無し