今日から始める健康ワークスタイル～メンタルの健康増進編～③自己肯定感の高め方

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• 勉強になります

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• 今後のためになった

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• 本コースを受けて、仕事をする上て自己肯定感を持つ重要性が学べました。 本コースで紹介されたジマンマイニングやジシンマイニングを一度実践してみようと思います。

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• 自己肯定を再認識することによって、自信を取り戻し前向きになれることを学べました。

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• 勉強になりました。ありがとうございます。

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• 自身を肯定することの重要性に気づくことがとても必要と感じた

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• 自己肯定感の高め方が参考になった。

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• 自己肯定感の高め方について深く学ぶことができました。

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• 難しい

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• 学んでいてとても楽しいです