メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑧心理的ストレス対処法

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• 早めに行動しようと思った

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• 社会人として仕事だけでなく心のケアも大切なことなのだと学ぶことができました。

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• ①～⑦を飛ばして本講⑧を受講したが連続性は特になかった。 内容も理解しやすく、とても参考になる。

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• 実際は提案された内容は実践しにくいように思えてしまいます 理由はこういった内容を話しにくいことが多いからです。 しかしこの講習で選択肢を見出した人もいると思うので有意義な講習だったと思いました。

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• 問題文の文章が稚拙で誤解を招く。必要のない問題を作るな。少なくても質の安定した問題を作ってほしい。

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• わかりやすい

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• じぶんを時には甘やかします。

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• ありがとうございました。

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• 重要なことだと感じた。

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• 特になし