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26年受講用/メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑧心理的ストレス対処法

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  • 何事も抱えこまない事が大切だと思った。
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  • 特にありません。
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  • とても良い
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  • セルフケアについてわかりやすかった。
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  • 6つのピースと言っていますが、受講内容にその重要性を印象付ける説明が希薄に感じられます。 受講後も6つのピースが記憶として残らないので、ピースってなに?と6つを思い出せない。
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  • 本格的な対処法をしりたい
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  • 参考になりました。
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  • 今回の講習「⑧心理的ストレス対処法の評価」を受講し、良く理解できた。
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  • 特にございません。
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