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26年受講用/メンタルヘルス研修【セルフケア】_④ストレスの基本知識

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  • 今はストレス社会なので、ストレスの概念は分かりましたがそれを溜めずに取り除く具体的な事例があるとよかったです。(次のコースで出てくるのでしょうか)
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  • 参考になりました。
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  • この講習「④ストレスの基本知識の評価」を受講して、良く理解した。
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  • 特にございません。
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  • ありません
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  • 参考になった
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  • 特になし
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  • ストレスをよく感じるけどここまで深く考えたことはなかった。
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  • 講師の方の説明が分かりやすかった。
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  • ありがとうございました。
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