26年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_③セルフケアの重要性

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• 参考になりました

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• 特になし

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• 特になし。

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• くだらない。 こんな内容でメンタルヘルスを保てるワケがない。

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• 分かりやすかった。

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• 特になし

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• セルフケアについて、わかりやすく説明されていたと感じた。

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• セルフケアの重要性について理解することができた。

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• 参考になりました。 ゆとりを持って行動し、自信をコントロールしていきます。

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• セルフケアについて理解することができた。