26年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_③セルフケアの重要性

• ★★★★★

  ★★★★★
• 不調な時ほど余裕が無くなるので、余裕を持つことはとても大切だとおもいました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• セルフケアはやはり大切なんだと感じました

• ★★★★★

  ★★★★★
• 講義内容と過去の経験を照らし合わせると、より分かりやすくなりました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• ゆとりを持つことが大切だとわかりました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 息抜きの方法を模索しようと思う

• ★★★★★

  ★★★★★
• 勉強になりました

• ★★★★★

  ★★★★★
• セルフケアについて初めて知りました、参考になりました

• ★★★★★

  ★★★★★
• 学習したことを活かして仕事を取り組んでいきたい。

• ★★★★★

  ★★★★★
• グラフがピンボケして見づらい。テキストに文字を詰め込みすぎで圧迫感がある

• ★★★★★

  ★★★★★
• セルフケアの方法について、漠然としか知らず、詳しく聞く機会が初めてだったので、大変参考になった。