ストレスコントロール力トレーニング③ポジティブな捉え方を身につける

• ★★★★★

  ★★★★★
• ストレスもとらえ方ひとつでネガティブにもポジティブにも変えるのは自分次第。 できるかぎりチャンスや運がいいと思えるようになりたいものです。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 参考になりました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• ついマイナスな方向に考えがちなので、前向きな思考に切り替えられるよう意識していきたい。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 日々、朝をむかえられたことだけでポジティブに感謝できています。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 難しかった。

• ★★★★★

  ★★★★★
• ポジティブな捉え方がわかった。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 思い込みというフィルターはマイナスにもプラスにもなるとても興味深いお話でした。

• ★★★★★

  ★★★★★
• ピンチはチャンス。私はこの講座を受講できて非常に運がいいと思います

• ★★★★★

  ★★★★★
• 自分はネガティブ志向のため、ポジティブ感情を引き出すために考え方を変えていきたい

• ★★★★★

  ★★★★★
• 交通事故後にどん底に落ちてからジャーナリングでやってきたことが正しかったというのを再確認できました。 こういう風に改めて学ぶと、実践していたことが確信に変わるのでとてもありがたく思います。