ストレスコントロール力トレーニング③ポジティブな捉え方を身につける

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• 特になし

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• 丁寧

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• 目からうろこが落ちました

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• 勉強になります

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• なかなか難しい

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• とても良かった

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• ストレスを感じやすかったり、ネガティブなことばかり感じてしまうのは思考の癖のせいで、考え方次第でポジティブに変えられることが分かった

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• とても良い勉強になりました

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• 良い勉強になりました。

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• 難しい