ストレスコントロール力トレーニング③ポジティブな捉え方を身につける

• ★★★★★

  ★★★★★
• 自分の気持ちの捉え方次第で、様々な出来事に対してプラスにもマイナスにも変えられるのだと、学べました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 同じ物事を別の側面から見てみる心の余裕が常にあると良いと思いました。 出来事と感情をすぐ直結させる癖は手放したいと思いました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• とても良い講座を聴かせていただきました！

• ★★★★★

  ★★★★★
• 考え方１つでよくも悪くもなる。当たり前のことができていないように思う

• ★★★★★

  ★★★★★
• 講習を実際に受けた時と同じ感じがした。例えが多かった分、分かりやすくて、なるほどなと思うことがたくさんあった。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 分かり易く良かったと思います。

• ★★★★★

  ★★★★★
• できるだけ物事をポジティブにとらえられるようにしたいと思った。

• ★★★★★

  ★★★★★
• わかりやすかったです

• ★★★★★

  ★★★★★
• 運が良くなるための秘策で　何があっても運がいいと言うことには考えました。ある程度のことでは運がよかったからこの程度で済んだと言うことはありましたが全部が全部そういう考え方はできていませんでした。講義のなかにあったように良いことに光を当てるから良いことに気づけるようになっていきたいと思いました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 少し難しい内容だった為、何度か見直した箇所もあったが、理解する事は出来た