ストレスコントロール力トレーニング①ストレスコントロール力とは何か

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• 簡単でも良いのでワークに対する回答例があると理解が深まると感じました

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• ストレスをどうコントロールするか考えさせられた。 分かってはいるが、なかなか難しいですね。

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• ワークの時間がもう少し長く欲しいです。 考えている途中で時間切れになって終わってしまいました。

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• ストレスと上手に付き合えるようになりたいと思いました。 ありがとうございます。

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• ストレス要因は耐え抜くだけでは限界があることを理解しました。要因を減らすことに焦点を当てたいです。

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• わかりやすく、はっきりとした口調で良かった｡ ありがとうございました｡

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• ストレスコントロールの必要性についてよくわかりました・ありがとうございました。

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• ストレスに対応するにはストレスコントロール、ストレスを調整する力が必須であること。 そのためにもこの調整力のスキルを向上させていかなければいけないことが分かった。

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• 言われる言葉はわかるが、簡単ではないのも事実

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• ストレスについて勉強できて良かった。