ストレスコントロール力トレーニング①ストレスコントロール力とは何か

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• ストレスをどうコントロールするか考えさせられた。 分かってはいるが、なかなか難しいですね。

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• 特になし

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• 丁寧

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• ストレスコントールは必須スキルというのが腹落ちしました。

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• 勉強になります

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• なかなか難しい

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• 資料が欲しい

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• ワークの時間がもう少し長く欲しいです。 考えている途中で時間切れになって終わってしまいました。

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• とても良かった

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• ストレスと向き合うきっかけとなった