25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_②メンタルヘルスの4種類

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• セルフケアを日常的に意識していくことが大事だと感じました。

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• 特にありません

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• 理解しました。

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• とても分かりやすかったです。

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• 特にありません。

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• 特にありません。

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• 日々、考えながら生活しなければならない。

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• 4種類のケアがある事がわかった。

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• わかりやすい

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• わかりやすかったです。