25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_②メンタルヘルスの4種類

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• ケアに４種類あることはわかるが、実施が簡単なわけではないことが伝わらない（簡単にできる訳ではないが、それでも必要なこと、せめてこれだけは・・・というイメージが現実的だと思料）

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• メンタルケアには種類があり、それぞれの深刻度で使い分けて行けたらと感じました。会社自体も臨機応変に対応できる環境を作ることが大事だと感じました。

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• 特になし

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• 良く分りました。

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• メンタルケアは 自分でやるものだけだと思っていました。勉強になりました。

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• 理解できました。

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• イマイチ特徴がない？

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• 特になし

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• 簡潔でわかりやすかった