今日から始める健康ワークスタイル④姿勢

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• とても参考になる内容で、すぐに実践させていただきました。

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• 気を付けます．

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• 姿勢が悪く肩凝りがひどかったので、参考になりました。ストレッチや仕事の姿勢などを試してみたいと思います。

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• 勉強になり、実践してみたいと思います。

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• 理解しました。

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• 勉強になりました

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• 姿勢を良くすること。環境を整えるという点について学びました。

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• 普段の自分の姿勢にあまり関心がないので、今回の内容で気づくことができました。 これからは姿勢を整えたりストレッチを取り入れ、ディスク周りを整理しながら業務に励みたいと思います。

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• 姿勢への意識が変わりました。

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• 分かりやすい説明で1回目で満点を取れて、自信に繋がった。