メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑧心理的ストレス対処法

• ★★★★★

  ★★★★★
• 字幕が無かった

• ★★★★★

  ★★★★★
• 特になし。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 良いと思います

• ★★★★★

  ★★★★★
• とても為になりました

• ★★★★★

  ★★★★★
• 動画の長さもちょうど良く内容が頭に入りやすい。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 大変理解しやすく、今後に役立てていきたいと思います。

• ★★★★★

  ★★★★★
• ストレスに対して、相談する・抱え込まいなど、ケアに注意していきたい。

• ★★★★★

  ★★★★★
• ストレス対処方として、ゆとりをもって対処する事が重要だと認識できた。

• ★★★★★

  ★★★★★
• やり過ごす→やり抜く ではないでしょうか？

• ★★★★★

  ★★★★★
• 心の問題は共感できる所が多々ありました。