メンタルヘルス研修【セルフケア】_②メンタルヘルスの4種類

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• ありがとうございました。

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• わかりやすく理解できたと思う。

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• これまで、メンタルヘルスについて調べた事がなかったので参考になった

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• ありがとうございます。

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• 為になりました。

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• わかりやすい解説で聞きやすかった。

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• 個人で行うセルフケアだけで対応するものだと思っていたので勉強になりました。

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• 普段考えなかったメンタルヘルスに関して考えることができるいい機会だったと思います。 特にメンタルヘルスケアには、種類があり会社の上司や周りの医療機関にも相談するというのは、盲点だったので、すごくいい機会だったと思います。

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• 今後の業務に取り入れて行きたいと思います。

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• メンタルケアについての対応が体系立っていて驚きました。