ストレスコントロール力トレーニング①ストレスコントロール力とは何か

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• ストレスに対して理解が深まりました

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• 私は大小関係なくストレスを与えられた状況では上手く進めることができないので、講座の中で言っていたある地点までのストレスはパフォーマンスを上げるというのは私には合わないなと思った。そんな考え方もあるという参考にはなった。

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• 今後の業務においてストレスを抱え込まないよう、周りの上長や同僚などとも協力しながら常にコントロールしていこうと思った

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• 良いストレスも悪いストレスだと思います、、

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• ストレスのコントロールのやり方を少しやって見ようかなあと思います

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• とても分かりやすかったです。

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• ストレスとは何か、ストレスとどのように向き合えば良いかわかった。

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• 分かりやすかった。

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• 良い勉強になりました

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• 初めて受講しましたが参考になりました。