25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_③セルフケアの重要性

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• 気付かないうちにメンタルが落ちている可能性があるのでセルフケアをしっかりしようと思いました

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• セルフケアについてしることができました

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• 特にありません

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• 為になりました

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• 実践していきます。

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• セルフケアの重要性を考えて行動する

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• セルフケアの重要性が理解できた。

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• 理解しました。

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• とても分かりやすく、耳なじみのいい声です。

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• 特にありません。