25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑥あなたは大丈夫？ストレスチェック

• ★★★★★

  ★★★★★
• 内容はよくわかりました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 普段なら少し気を使いがちな部分にも塩梅よく触れる話し方が良かった。

• ★★★★★

  ★★★★★
• ストレスの原因について理解が進んだ。環境を見直そうと思いましあt

• ★★★★★

  ★★★★★
• 字幕が欲しい

• ★★★★★

  ★★★★★
• 受講して得られたものが何もない

• ★★★★★

  ★★★★★
• 確かにストレスの兆候をつかむためのチェック項目かとは思うが、その次、どう対処するか、もう少し説明／解説／アドバイスが欲しかった。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 特になし

• ★★★★★

  ★★★★★
• わかりやすかったです

• ★★★★★

  ★★★★★
• セルフチェックをしたら当てはまるが15個もあって驚いた。 原因を考えると外的要因で自分で解決できない為ますます苦しくなった。 仕事内容は、やりがいを大きく感じるが自分でもどうすることもできないのでとても苦しい

• ★★★★★

  ★★★★★
• 特になし