25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑥あなたは大丈夫？ストレスチェック

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• 自分自身でストレスに気づき、その原因を分析することで、対策ができるということを改めて認識できました。

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• 改めて、自身の生活の振り返りになり、良かったです。

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• 分かりやすい

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• ストレスの兆候に注意しながら業務対応を進めたいと思います。

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• ストレスに対しての知識となった

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• webテキストのチェックシートが画面上で直接チェック出来たら、もっとわかりやすかった。

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• わかりやすかったです

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• 特にありません。

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• 動画よりテキストの方が早く、分かりやすい。

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• ストレスについて理解する事が出来た。