25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑥あなたは大丈夫？ストレスチェック

• ★★★★★

  ★★★★★
• 日常的にストレスとなる違和感がないか考察するために自分自身を客観的にみることが大切かと思いました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 思いのほかストレスチェックに当てはまる項目が多くて驚きました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• アンテナを張って生活しなきゃと思いました

• ★★★★★

  ★★★★★
• とてもわかりやすかった

• ★★★★★

  ★★★★★
• 日常的にストレスの違和感をキャッチする大切さを学んだ

• ★★★★★

  ★★★★★
• 自分でも気付かないうちにストレスが溜まっている可能性があるのかと思いました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 現在の自分の状態が確認出来て良かったと思います。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 特になし

• ★★★★★

  ★★★★★
• わかりやすかった

• ★★★★★

  ★★★★★
• ストレスの判断基準がわかった