今日から始める健康ワークスタイル～メンタルの健康増進編～①メンタルの健康増進とは？

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• 勉強になりました

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• 社会の変化についていけず、ストレスを感じることが多くなったような気がする。インターネット社会で、恩恵を受けることの方が多いが、ストレスを生み出す原因であると思う。ストレスと脳との関係を知ることが出来て、とてもためになった。引き続き、次のコースに進みたい。

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• 字幕を付けてほしいです

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• 非常にわかりにやすい講習を行っていただきありがとうございます。

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• ストレスは身近な存在になってきているので対処法を意識して生活しようと思いました。

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• 解説内容が分かりやすく、とても勉強になりました。

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• 字幕を選択できるようにすると、なおよい。

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• ひっかけ問題が厳しい

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• 隙間時間を使って初めて受講しました。 自分の健康向上のために役立てていきたいです。

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• 分かりやすかったです。