メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑥あなたは大丈夫？ストレスチェック

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• 分かりやすかった

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• 定期的に自己チェックし、ストレスの兆候をキャッチする。

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• 勉強になりました

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• 勉強になりました。

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• 分かりやすかったです。

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• 早目に気づけるようにする

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• 参考になる

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• 自分がどういった事にストレスを感じるのか、自己分析しながら業務を行おうと思った

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• 自分のストレスについてよく分かりました

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• とても分かりやすく参考になりました