メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑤多種多様なストレス源

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• 現在の職場を反映している内容だと思いました。

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• メンタルヘルスも時代に応じて対応が変化することが分かりました。

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• 勉強になりました。

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• このような内容について、文字化と説明をしてもらえると理解がしやすい こういうことに着目しにくいので良いテーマでした

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• 自分自身が置かれている立場と周りの人たちが置かれている立場で受けりえる状況を理解できた

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• より短縮した形で配信してほしい。

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• 参考となりました。

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• このような短時間コースを複数テーマで繰り返す方法は受講しやすい

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• とても良い

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• メンタルヘルスの重要性を再認識できました。