メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑤多種多様なストレス源

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• ストレスについて考え方を改めようと思う。

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• 問題に対して回答が全く同じではなくニュアンスが合っていればいいということが少しわかりづらかった。

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• 講師の方の「そうです」の言葉や間の取り方が、会話しているようで話が聞きやすく感じました。

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• ありがとうございました

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• わかりやすく理解できたと思う。

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• メンタルヘルスについて調べた事がなかったので参考になった。

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• ありがとうございます。

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• ストレス源の具体的な内容があったのでわかりやすかったです。

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• 今後の業務に取り入れていきたいと思います。

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• 以前との相違が少しストレスになっていましたが、時代が変化したのだと整理できました。