メンタルヘルス研修【セルフケア】_④ストレスの基本知識

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• 分かりやすかったです。

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• 大変わかりやすかつた。

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• 参考になる。

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• 外的要因に関しては思い当たることもあるので、勉強になった

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• ストレスについてよく分かりました

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• とても分かりやすく参考になりました

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• 特になし

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• ストレスの色々な種類が分かった。

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• 分かりやすかったです。

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• 身近なことなので役に立った。