メンタルヘルス研修【セルフケア】_②メンタルヘルスの4種類

• ★★★★★

  ★★★★★
• 勉強になりました

• ★★★★★

  ★★★★★
• わかりやすい

• ★★★★★

  ★★★★★
• セルフケアだけでは補えないところもあるが外部に頼ることが出来るのはとても良いと思いました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• セルフケアを日常化しようと実践していきたい。

• ★★★★★

  ★★★★★
• セルフケアは自分ができる部分であるため、重要だと感じた。

• ★★★★★

  ★★★★★
• 特になし

• ★★★★★

  ★★★★★
• ラインケアの責務を背負い、かつ自らのセルフケアも必要とする中間管理職が1番メンタルケアが必要だと感じました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• メンタルヘルスの中にも色々なものがあるということを学べました。参考になりました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• メンタルヘルスケアに種類が４つもある事を初めて知りました。

• ★★★★★

  ★★★★★
• メンタルヘルスにも種類があることがわかった