メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• メンタルヘルスは自分の健康状態だけではなく、業務などにも影響が出ることがわかった。

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• メンタルヘルスについて学ぶことは私たちにとって重要なことである為良い機会となった。組織で動いていく以上はメンタルヘルスと事業の生産性などと親密に関係して労働力もすべて低下してしまう恐れがあるのだと学ぶことができた。

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• メンタルヘルスを学ぶ上での、背景や基礎知識を学べたと感じております。

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• 従業員のメンタルケアを充実させることで、結果仕事の効率や成績向上にもつながると思う。

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• 精神健康はとても大切なことだなと感じています。 身体だけでなく、心も元気ではないとストレスや精神もダメにしてしまい、楽しく学べる環境が嫌な場所になってしまう。大人だけでなく、子どもにも大切なことなのかなと動画を見て感じた。

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• 事業組織が常時高いパフォーマンスを維持出来うる様にメンタルヘルスケアは重要な要素であると感じました。

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• すこし問題が難しく感じました