メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• メンタルヘルスとは何かを知ることができた

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• 心身ともに健康でありたいと思いました

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• 聞き慣れない用語が多いので難しい

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• 参考になりました。 ありがとうございます。

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• 良かったと思います

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• メンタルヘルスについて学ぶことができました。

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• メンタルヘルスという言葉の定義や背景について簡単にではあるが理解することができたと思います。

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• テスト

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• 社会の変貌などによりなかなかメンタルケアをうまくできていない人に受講してもらいたい内容でした。

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• テレワークやリモートワークによりストレスなどは軽減されると思っていたため、なぜそうなるのかが気になりました。