メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 大変勉強になりました

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• ただ一生懸命に働けば良いわけではなく、心のケアも考えていこうと思いました。

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• これからの受講を通して、メンタルヘルスケアについて自分の言語で意見を持てるまで考えを深めたいと思いました。

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• 社会が常に変化し続けている中で、これまでに感じたことないストレスや相手に分かってもらうことが難しいストレスもあるとおもう。 メンタルヘルスを意識して自分のためだけではなく相手を受容するためにも学んでいかなければいけないと感じた。

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• 参考になりました

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• とてもわかりやすかったです。

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• 短い動画でとても分かりやすくまとめてあったため、テストも解きやすかった。

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• とてもわかりやすかったです。

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• シンプルで分かり易かった。

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• 聞きやすく進みも良いため非常によく感じた