メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 安心しました

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• メンタルがいかに大事で仕事に影響することがわかりました。セルフメンタルケアなどもっと知りたいとおもいます

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• 心と体の健康は会社経営にも影響していることを知りました。

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• メンタルヘルスケアは、国の経済と同様に、重要な課題であると感じる。

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• なし

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• 現代社会では働き方が多様化して、それに伴いストレスによるメンタルダメージが増加しているので、自身や周りにも注視する必要があるなと感じました。

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• とても分かりやすく教えて下さるので、何回も復習して覚えていきたいです。

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• 勉強になりました

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• メンタルヘルスが必要な背景が知れて良かったです。

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• 丁寧な解説で非常にわかり易かった。