メンタルヘルス研修【ラインケア】_⑥ストレスの基本知識

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• 今後の業務に取り入れていきたいと思います。

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• ストレスの基本知識の評価を理解しました。

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• 勉強になります。ありがとうございます。

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• ストレッサーとストレス反応、ストレスについて学びました

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• ストレスの定義を理解することでストレッサーとストレス反応と具体的な見方が分かりました。

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• ストレスが大きく二つに分類されなど、勉強になりました。 普段からストレスを溜めない様自己管理したいと思います。

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• 参考になりました

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• 参考にします。

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• 分かりやすかったです。

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