【学習パス】メンタルヘルス研修（セルフケア）

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• 講師の言っていることは１００％正しいし実践すればメンタル改善になるのは理解できる、が実際のブラックな現場で仕事をしたことない人間のきれいごとに聞こえて何も入って来なかった。

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• 自分自身でため込むのではなく、周りにも伝えて一緒に解決していく。

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• 具体的な対処方法を提示しているので、それを仕事や生活の中で役立てたい。

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• 受講内容についても教材についても良いものだと思いましたが1章終わるたびの受講の感想は最後にまとめた方が良いと思いました。

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• 内容に比して、動画が多すぎる

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• 大変長く感じました。 繰り返しが無いようにコンテンツをまとめてほしいです。

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• 全体的にとても分かりやすかったです。

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• 講師の話し方のクセがどうしても気になる。“そう”の多用が気になって内容が入ってこない。

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• ストレスが溜まる仕組みが理解できた。

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• コースが長い