性別特有の健康課題とメンタルヘルス①メンタルヘルス・ストレスとは

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• あまり意識していない自分への視野が広がりました。

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• ストレスからくる心身の問題やうつ病に対する理解度が高まった。自分自身も気を付けようと思う。

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• うつ病は誰でもなり得るとわかり、ならないように気をつけたいと思った。

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• とても勉強になりました。

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• ちょうど知りたい分野の講義で助かります。

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• うれしい出来事もストレスになるのははじめて知りました