性別特有の健康課題とメンタルヘルス①メンタルヘルス・ストレスとは

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• 講師の声が聞き取りにくい

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• クイズ形式で考えさせるのはとても良いと思った。最後にまとめてテストをするのではなく、講義中にこういった形でテストができると正解しても間違えても、内容が頭に入ってきやすいと思う。

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• 不要

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• 早期発見が重要なのはわかりますが、周囲の人も、そして本人も、「これは鬱の初期症状だ」、と判断するのは難しいのではないでしょうか。

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• 合間合間で理解の確認としてのクイズが挟まるので理解しやすい

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• ストレスに関して基本的な内容をわかりやすく解説してくれていて、再確認することができた。

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• ストレスに対して心が鈍いか鋭いかはあると思いますが、「弱い人」はいないと思います

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• 「鬱は甘え」などという考えを持っている方に対してどれほどつらい病気か理解してもらえる内容を求めていました。 現状耳障りのいい言葉を並べ、努力している人間を抑制するような内容だと感じます。 昨今取り扱いが難しい内容かと思いますがもう少し踏み込んでもよいかと

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• どうせ知っていることばかりが動画に流れるだろう、と思ってみていたら、ストレスとストレッサーと、ストレスにもいろいろな要因があること、うつ病について、知らないことだらけだったのでかなり勉強になりました。 この知識を生かしてストレスをためないようにうまく回避していこうと思います。

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• 特に無し