生産性を上げるタイムマネジメント術②集中力を引き出すポモドーロ・テクニック

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• 集中する時間を３０分とか４５分とかちょうどよい時間をタイマーを使いながら早速探してみます。

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• 集中力を維持しながら作業を進める手法なんだと学びました

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• 受講することで、自分が効率良くできているかを振り返ることができて良かったです。

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• 作業に集中する時間と休む時間のメリハリをつけることでより高い作業効率を上げることができそうなので活用していこうと思った。

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• 特にありません。

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• 時間の管理は色々あるんだな