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生産性を上げるタイムマネジメント術②集中力を引き出すポモドーロ・テクニック

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  • 集中力を維持するのが難しい時と、休憩時間を超えて作業してしまう過集中の時があります。どちらにもいい手法ですね。バランスよくが大事だと思いますので、参考にさせていただきます。
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  • ポモドーロを取り入れて、作業していきたいと思いました。
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  • なんとか、理解できました。
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  • 集中する時間と小休憩の繰り返しをしてから、長めの休憩をとると効率よく生産性を上げられるとわかって良かったです。
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  • 勉強になりました
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  • 外国で開発された概念・手法なのでカタカナが多いのかなあ。日本語に翻訳する・消化する時間が足りないくらい社会の変化が速いのだろう。他のカタカナ表現自体そうなのだろうが。
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  • とくになし
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  • 初めて聞いた時間管理・集中テクニックでしたので、良い知見になりました。人によっては過集中を悪化させそうな場合もありそうなので、その辺りは慎重に見極めたいと考えます。
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  • 今後の参考になりました。
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  • とてもわかりやすい内容でした。
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