仕事の基礎トレーニング【スキル編】➂：DO（確実な実行）

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• 目標を高くしすぎず、モチベーション維持しながら仕事を進めたいと思いました。

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• 大きな課題があっても噛み砕き、小さい目標にすることで、自分が何をすべきかいつ頃達成できそうなのかを把握できることが分かりました。

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• 自分が設定した目標をどのように達成し完了していくのかの目安になりました。

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• 目標の細分化が大事だとわかった

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• 行動目標の設定、モチベーションの維持など普段も意識できることばかりだったので、これから是非活用していきたいと思います。

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• 自分が今何をしたいのかなどの行動を頭で考えるだけでなく文字などにすることで明確になってくるものがあるのだと感じました。

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• モチベーション維持の部分は特に為になった。

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• 実行するためのメソッドが分かり易く解説されていたと思います。

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• DOの過程では業務の割合が大きいのでしっかりと小目標や進捗確認などを把握することが継続力にもつながると感じました。さらに心理的なケアを行うためにも計画と目の前のタスクを着実にこなすこと、計画の見直しなどを行うことを意識していきたいと思います。

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• モチベーションの維持に関しては目からうろこであった。あまり意識したことがなかったので気を付けたい。