仕事の基礎トレーニング【スキル編】➂：DO（確実な実行）

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• とてもよかった

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• モチベーションを維持するために集中する時間と休憩する時間を分けて仕事をしたいです

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• とても分かりやすかったです

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• 決めたことは最後までやることが大切だと思いました

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• 理解できました

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• 目標設定と、足元から着実に、モチベーションは自分で保つ。を実行していこうと思います。

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• 漠然としたゴールを日付付きの具体的タスクに分解するというワークを通じ、実際に着手のハードルが下がることを実感した。また、ダイエットを成功させる人は達成した先の大きな理想を描いているからという例にとても腑に落ちた。業務中、モチベーションはうまく自分で保っていきたいと思う。