25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_③セルフケアの重要性

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• 特にありません。

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• 今後学んだ事を 参考にしながら 日々を過ごして行きたいと思います。

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• 特になし。

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• 今後の参考になりました。

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• 勉強になりました。

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• セルケアの重要性が分かりやすく説明されていたので理解しやすかった。

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• わかっていても難しいことばかり

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• 少しのゆとりを心がけていきたいと思います。

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• 現実に即した内容でわかりやすかった。

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• 6つも大切なことがあるのは知りませんでした。これから活用していきたいです。