メンタルヘルス研修【セルフケア】_⑨ポイント！日常生活で未然に防ぐ

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• 仕事を進めるうえで常に心掛けるべき内容だった。

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• 自分の言いたいことを周りに伝えることができているので、引き続き継続していきます。

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• 分かりやすく勉強になりました

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• アサーティブな考え方、良いです。

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• アサーティブが アグレッシブとパッシブの中間かつ 黄金比率の意識を学べて有意義でした

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• アサーティブという言葉を初めて知りました

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• 今やる事、あとでやる事、誰かにやらせること、自分の日業業務と照らし合わせ仕事していきます。

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• 有難う御座いました

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• アサーティブ、タスクコントロール、カタカナの言葉の意味はよく理解できませんでした。

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• 今後の生活に活かしていきます