メンタルヘルス研修【セルフケア】_③セルフケアの重要性

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• 特になし

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• 特になし

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• ヘルスケアについてよく理解できた

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• セルフケアの重要度 理解出来ました

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• 無し

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• もう少し具体例があると良いと思います

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• 特になし

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• 心身の健康にはちょっとしたゆとりをもつ意識をすると良いとわかった

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• 説明が聞きやすく、わかりやすかった。

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• 説明がとても分かりやすかったです。