メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• とても簡潔で分かりやすいのですが、少し内容が薄いように感じました

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• どうしてセルフケアが求められるのかを理解することができた。

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• 個人的にはワーケーションが向いてるのかなと思いました。

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• 講義の内容が大変分かりやすくてよかったです。

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• 今まで以上に意識して働こうと思います。

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• スマートフォンでスキマ時間を利用して映像で学ぶのは、紙媒体の学習とはまた違う効果があると思いました。

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• メンタルヘルスの重要性について以前研修を受けましたし、実感さているところです。

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• 講師の先生の声質や話す速度が適切。電車内や飲食店など多少雑音がある場所でも受講が捗った。

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• メンタルヘルスが求められる背景について理解ができました。