メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 理解しやすい内容でしたが、現実問題として非常に難しいと感じた

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• ストレスの背景変化を認識しました。

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• メンタルヘルスについて分かりやすく説明があり、業務に活かす具体的な行動が明確になった

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• わかりやすかった。

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• 理解を深めることができました。

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• とてもわかりやすくためになりました。

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• メンタルヘルスの重要性を理解することが出来た。

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• わかったつもりでいたメンタルヘルスについて改めて学び直すことができた

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• 会社に貢献するためにも、心身健康でなければならないと感じた。

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• 別に無し。