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規律性トレーニング⑤規律性を高める習慣

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個人的に仕事終わりの評価はとても必要な事となっている。見られていない時の行動は+にも−にもなると思う。自分を律することで自分も周囲も安心につながる。日々努力したいと思います

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規律性を高めるには、毎日の小さな習慣を続けることが大切だと学びました。今後も時間やルールを意識して行動したいです

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大変ありがとうございました。

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1日のリズムを崩さないことが大事

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しっかり1日を振り返り、翌日に繋げていきたい

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