最高の成果を引き出す目標設定力：⑤達成可能性を上げる 阻害要因への対処

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• 設定をしっかり明確化することが大事だと思いました。

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• 阻害要因の種類とその対策について学ぶことができました。どうしようもない阻害要因は仕方ないですが、自分の対処でき範囲の阻害要因に関してはしっかり考えて対策をしていきたいなと感じました。

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• リラックスするため、筋弛緩法を試してみようと思った。

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• とてもよかった

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• 自分にとっての阻害要因は何か？を考え直すきっかけとなった。

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• 目標を達成する為取り組むもなかなか成果が出せない事と感じることはよくありました。 それが阻害要因によるもので、要因にはいくつかのパターンがあると意識することができました。 事前に回避することで目標達成の為、最大限のパフォーマンスを出せるようにしていきます。

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• 具体例を用いて丁寧に説明しており、分かりやすかったです。

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• 目標達成できない【阻害要因への対処】 上司・メンバーからの、業務が急に発生する事が多く、相談や業務のバランスの悪さと、日々、自身が経験している事が、講義の内容で、少し安心できたように思います。 受容・転嫁しても良いのだと教わり、少しずつ取り入れてみようと思います。

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• 阻害要因の回避や軽減だけでなく、自分らしい対処方法を取り入れて、ときには、受容することもあるという事を学びました。

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• 達成の可能性を上げるための考え方を学びました。