仕事の基礎トレーニング【スキル編】➂：DO（確実な実行）

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• 行動目標の設定とモチベーションの維持について学びました。まず、仕事のゴールを達成するためには、最終目標だけでなく、そこに至るまでの具体的な行動目標を設定することが重要だと理解しました。大きな目標を小さなタスクに分け、期限を決めて取り組むことで、進捗を確認しながら計画的に仕事を進めることができると感じました。また、もし予定通りに進まない場合でも、状況に応じて修正しながら期限に間に合わせることが大切だと学びました。

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• モチベーションの維持というのは以前から知りたい事柄のひとつだと感じていたので詳しく学べて良かったです。

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• 自分のモチベの下がる時はキャパオーバーに陥る時。 キャパオーバーにならない為にタスクを更に小さくするとは良い事を聞きました。

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• 良かったです

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• 目標達成のためには、行動計画と進捗管理をしっかり連動させることの重要性を学べる講座でした。 自分でモチベーションを保ち、遅れた際は早めに修正する意識が大切だと感じました。

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• モチベーション維持と心理的要因を学んだ

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• 頑張っていこうと思った

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• とても難しいです。

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• モチベーションが無くなった時は大きすぎるタスクがあった場合には細かく区切って目標達成をしていき気持ち的に軽くしていきたい

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• モチベーション維持のため低下要因を探りながら実践していきます。