25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 特に興味がそそられる内容ではなかった

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• しっかり受講できました。

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• とてもわかりやすい解説でした。

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• やりやすくてよかった

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• 背景を理解できました。 そういう背景があり、メンタルチェックをするようになったのだなということがわかりました。 パラレルワークの説明がありましたが、ダイトは副業が禁止だったと考えておりました。今後は何か考えがあるのでしょうか？それとも、私の認識間違いでしょうか？確認お願いいたします。

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• 特になし

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• とても為になった。

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• セルフケアの内容が分かりやすいでした。

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• 実際に職場にメンタルヘルスを損なっている方がおり、解説の方の説明に大いに当てはまる部分があり興味深かった。

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• 知りたいのは自身のメンタルヘルスの維持方法なので，背景等はもっと簡潔でもよいと思う．