25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 普段自分では調べないことなど知れて勉強になった

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• 動画がわかりやすかった。

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• 自分のメンタルもケアしながら働こうと思いました。

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• メンタルヘルスの重要性が分かった

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• 健康でいるためにはメンタルヘルスが大事なことがわかりました。

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• ストレス対策の参考になった。

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• 動画分割が多くて見辛かった

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• とても分かりやすかった

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• メンタルヘルスの大切さについて学べました

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• メンタルヘルスについて関心が深まった。