25年受講用／メンタルヘルス研修【セルフケア】_①メンタルヘルスが求められる背景

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• 自分のタイミングで受講できるので効率的でやりやすいと感じた

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• 心の健康状態を保つ大切さがわかりました。

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• 長い

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• 分かりやすくて良かったです。

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• 説明が分かりやすくて理解することができました。

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• 動画が長すぎる

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• 心だけでなく身体のメンタルも関係してることを改めて知ることができました

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• わかりやすくためになった

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• メンタルヘルスについて理解が深まりました。

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• なし